אנחנו חיות במדינה חמה והשיער שלנו חשוף לחום ולשמש חלק גדול משעות היום, אנחנו מזיעות, חופפות את השיער פעמים תכופות ואם זה לא מספיק… השמש מייבשת ומשנה את גוון השיער ):
אז הנה כמה טיפים ממני לשמירה על מראה שיער בריא:
1. שטפי את שיערך באופן קבוע עם שמפו ומרכך עדינים המתאימים לסוג השיער שלך.
2. השתמשי במסרק רחב שיניים או במברשת עם זיפים רכים כדי לעצב את השיער שלך.
3. הגני על השיער שלך מפני נזקי חום על ידי צמצום השימוש בכלים לעיצוב על ידי חום, או שימוש בהם בטמפרטורה נמוכה יותר.
4. הימנעי מתסרוקות צמודות שמושכות את השיער שלך, כמו צמות צמודות או קוקו.
5. אכלי תזונה בריאה ועשירה בויטמינים ומינרלים, במיוחד אלו שחשובים לבריאות השיער, כמו ביוטין וויטמין E.
6. הגני על השיער שלך מהשמש ומתנאי מזג אוויר קשים על ידי חבישת כובע או צעיף.
7. קצרי את שיערך באופן קבוע כדי למנוע קצוות מפוצלים ולקדם צמיחה בריאה.
8. הימנעי מעיבוד יתר של השיער שלך עם כימיקלים או צביעה תכופה.
9. אל תחפפי את השיער בתדירות גבוהה מדי או במרץ מדי, מכיוון שהדבר עלול להסיר את השמנים הטבעיים מהשיער ולגרום לנזק.
10. השתמשי במוצרי שיער שנועדו לקדם שיער בריא, כגון שמנים או סרומים המכילים מרכיבי הזנה.
תגובה אחת
תודה נטלי, טיפים חשובים ומעשירים (: